Buchweizenbrei mit Pilzen

Buchweizen hat viele gute Inhaltsstoffen und ist ziemlich gesund. Außerdem hat es keine Gluten. Lasst es euch …

Pekingsuppe mit Tofu

Die Pekingsuppe, auch sauer scharf Suppe genannt, bietet jedes chinesische Restaurant an. Sie schmeckt sehr gut. Hier …

Ein Traum von einem Salat

Ein Powersalat mit vielen wichtigen Vitaminen und sehr gutem Geschmack. Highlight ist das Schweinebauch-Balsamico. Es gibt dem …

Leckere Spaghettipfanne

Eine sehr leckere vegetarische Spaghettipfanne mit gesundem Gemüse. Eine einfache und schnelle Vorbereitung. Die Chiliflocken können je …

Pfiffiges Risotto mit Pilzen

Ein pfiffiges Riostto Gericht mit Quinoa, Buchweizen, Pfifferlingen und Pilzen. Das Gericht enthält wertvolle Inhaltsstoffe und ist …

Frikadellen mit Champignons

Perfekte Frikadellen für die heimische Küche zu Kartoffelpüree und Salat. Zubereitung Die Zwiebel in kleine Würfel und …

Bunte Tortellinis

Was das Auge begehrt, begehrt auch der Magen. Die Vorbereitung dieser bunten Tortellinis ist zwar nicht schwer, …

Aubergine in würziger Knoblauchsauce

Cashewnüsse sind besonders gesund, denn sie enthalten neben Proteinen auch ungesättigte Fettsäuren, Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem sättigen …

Frische Champignoncremesuppe

Viele Pilzsorten sind super gesund. Ein paar gute Eigenschaften seien hier genannt: Reich an Vitaminen, essentielle Mineralstoffe …

Spieße mit Dies und Das

Alle Zutaten zu gleichen Teilen schneiden Je nach Wunsch die Spieße bestücken und auf den heißen Rost …

Pilzrisotto A La Italia

Die gehackte Zwiebel in Öl anbraten und die gehackte Karotte hinzufügen Die gewaschenen, gehackten Champignons und den …